• podatki w Bułgarii
    Biznes

    Zmieńmy klimat – również podatkowy!

    Mimo, że większość z nas jest już przyzwyczajona do otaczającej nas, polskiej pogody, to nie oznacza, że nie chcielibyśmy tego zmienić. Przykładowo, poza miłośnikami białego, narciarskiego szaleństwa zapewne niewiele osób jest miłośnikami zimnych temperatur, trudności z uruchomieniem samochodu i licznych zasp śnieżnych. A nawet ci, którzy uwielbiają jeździć na nartach bardzo często wybierają szusowanie w krajach z lepszą infrastrukturą – jak choćby Austrię. Podobnie jesień – nawet jeśli na zdjęciach w kalendarzach widzimy śliczną, złotą polską jesień, to w rzeczywistości otacza nas często smutna, deszczowa aura, pełna wiatrów i wcześnie zapadającej ciemności. Może zatem zmienić klimat? Na taki, w którym zimowe miesiące są znacznie bardziej ciepłe, słoneczne i radosne? I…

  • Twoje zdrowie

    Czy kawa i cappuccino są dozwolone w diecie odchudzającej?

    Wielu z nas nie potrafi wyobrazić sobie dnia bez kawy. Ten aromatyczny napój powstający z ziaren kawy nie tylko wspaniale smakuje, lecz też redukuje zmęczenie i pobudza do działania. Czy kawa i napoje kawowe jak cappuccino mogą być elementem diety redukcyjnej – odchudzającej? Właściwości odchudzające kawy Badacze już od dawna przyglądają się składnikom aktywnym znajdującym się w kawie. Dotychczas odkryto, że kawa może redukować ryzyko cukrzycy typu 2, miażdżycy naczyń krwionośnych, a także chorób Alzheimera i Persona. Znane są także właściwości odchudzające nasion kawowca. Znajdujące się w kawie składniki, w tym kofeina, kwas chlorogenowy, a także liczne flawonoidy, pomagają w redukcji zbędnych kilogramów. Przyspieszają zachodzące w organizmie procesy metaboliczne, a…