dieta
Twoje zdrowie

Witamina K2 i D3.

Mamy cywilizacyjny, globalny nadmiar wapnia spowodowany nadmiernym spożyciem nabiału. Odkłada się on w naczyniach krwionośnych, powodując miażdżycę, zawały i udary. To nie cholesterol je powoduje – jest to kolejne kłamstwo. Cholesterol jest naturalnym balsamem, który wręcz leczy te uszkodzenia spowodowane przez odkładający się w naczyniach krwionośnych wapń. Stąd taka skrajna toksyczność statyn – leków obniżających poziom cholesterolu. Przez długi czas uważano że niedobór witaminy K2 jest rzadko spotykany, a wymagany poziom może być łatwo dostarczony poprzez dietę i biosyntezę mikrobiologiczną dokonaną przez bakterie żyjące w jelitach. Jednak najnowsze dane naukowe wskazują że ilość witaminy K2 w diecie nie jest tak wysoka jak kiedyś sądzono. Witamina K2: produkowana jest przez bakterie. Obecna w dużych ilościach w twoich jelitach, niestety nie jest stamtąd wchłaniana, zostaje wydalana. K2 trafia bezpośrednio do ścian naczyń krwionośnych, kości i tkanek innych niż wątroba.Badanie, które ukazało się w Osteoporosis Internetional dowodzi, że suplementacja witaminy K lub, a nawet lepiej, K2, witaminy D3 i wapnia może ograniczyć urazy i zwiększyć szansę wyleczenia kobiet po menopauzie. Niszczenie kości przyspiesza dramatycznie w ciągu pierwszych dziesięciu lat po menopauzie i to właśnie wtedy szansa na rozwinięcie się osteoporozy jest największa. Połączenie tych dwóch witamin i spożywanie mieszanki – witamina K2 D3 znacznie poprawi nasz zdrowie i wpłynie pozytywnie na nasza walkę ze zbyt wysokim cholestorolem.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *